ওয়াচ: সৌদি আরবে নারীর প্রথম ক্রসফিট কমিউনিটি

তথ্য ছড়িয়ে দিন

সময়ঃ ০৪ নভেম্বর , ২০১৮

আমল তার ক্রীড়া সম্প্রদায়ের মধ্যে “স্কুইটসের রাণী” হিসাবে পরিচিত, কারণ তিনি ১২০ কিলোগ্রাম ছাড়িয়ে ওজন বহন করেছিলেন। (সরবরাহকৃত)
সৌদি আরবের প্রথম ক্রসফাইট কমিউনিটি নারীকে আকর্ষণ করছে বলে মনে হচ্ছে, যারা বলে যে ওজন উত্তোলন এবং ফিটনেস গেম অনুশীলন করা তাদের আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে দিয়েছে।
সৌদি আরবের পূর্বে আল-খোবর থেকে ভাষী, ক্রসফিট ক্রীড়াবিদ এবং সৌদি আরবের প্রথম ক্রসফিট জিমের প্রতিষ্ঠাতা আল আরাবিয়া ইংলিশের সাথে এই খেলাটি কীভাবে “জীবন, কার্যকলাপ এবং জীবনযাত্রার অভিব্যক্তি” তা ভাগ করে নিয়েছে।
 
২০১৩ সালের শুরুর দিকে লন্ডনের সময়কালে ক্রসফিট অনুশীলন করতে শুরু করেছিলেন আমাল আল-শাহরানী, তিনি একটি প্রশিক্ষিত প্রশিক্ষক হয়ে ওঠার জন্য তার কোচদের সঙ্গে কঠোর প্রশিক্ষন চালিয়েছিলেন।
এই ব্যায়ামের সুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠার জন্য আমল সৌদি আরবে ফিরে আসেন এবং ক্রসফিটের জন্য একটি বিশেষ জিম প্রতিষ্ঠা করেন।
 
“খেলাধুলা জীবন, কার্যকলাপ এবং জীবনী একটি অভিব্যক্তি। এটি একটি উপযুক্ত এবং সুস্থ শরীর পেতে সবচেয়ে ভাল উপায়, “তিনি বলেন ,.
 
“এই খেলাটি এমন অনেকের মধ্যে একটি যা সব বয়সের সৌদি নারীদের আকর্ষণ করেছে। এই জিমটি ক্রসফিটের জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, যা জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং বৃদ্ধি পেয়েছে। “
আমল তার ক্রীড়া সম্প্রদায়ের মধ্যে “স্কুইটসের রাণী” হিসাবে পরিচিত, কারণ তিনি ১২০ কিলোগ্রাম ছাড়িয়ে ওজন বহন করেছিলেন।
 
ক্রিসফিট প্রশিক্ষণের মৌলিক বিষয়গুলি আয়ত্ত করতে, জিম-আপ ব্যায়ামগুলি, দ্রুত জাম্প এবং ওজন-উদ্ধরণ ব্যায়ামগুলি দিয়ে শুরু করতে কয়েক ডজন তরুণ সৌদি মহিলাকে জিমে রাখা যায়।
 
আমল বলেন, জিমের সদস্যদের সংখ্যা সম্প্রতি দ্বিগুণ হয়েছে, কারণ এই খেলাটি তাদের আস্থা বাড়িয়ে দেয়।

এই নিবন্ধটি প্রথম প্রকাশিত হয়েছিল সংবাদমাধ্যম আল আরাবিয়া ইংলিশ

আপনি এই ওয়েবসাইটের আরো আকর্ষণীয় খবর বা ভিডিও দেখতে চাইলে ক্লিক করুন এখানে আল আরাবিয়া ইংলিশ হোম 


তথ্য ছড়িয়ে দিন